É comum que pais se preocupem quando percebem algum desconforto físico nos filhos. A frase “meu filho tem dor nas pernas” é frequentemente ouvida nos consultórios médicos, especialmente durante a infância. Embora muitas vezes a dor esteja relacionada ao crescimento, nem sempre esse é o único motivo. Por isso, entender as causas possíveis é essencial para agir com segurança e evitar problemas maiores.
As dores do crescimento costumam aparecer entre os 3 e 12 anos. Elas surgem no final do dia, geralmente nas panturrilhas ou atrás dos joelhos, e melhoram com descanso ou massagens leves. Esses episódios não costumam causar febre, inchaço ou dificuldade para andar. No entanto, quando a dor é intensa, frequente ou acompanhada de outros sintomas, é importante considerar causas ortopédicas. Vale lembrar que dor do crescimento é um diagnóstico de exclusão, ou seja, precisa ser realizada uma avaliação clínica minuciosa pelo ortopedista e excluídas outras patologias que possam ser responsáveis pelas crises de dor.
Entre os motivos mais comuns de dor ortopédica nas pernas estão alterações nos ossos, articulações ou músculos, por exemplo. Além disso, pé plano, joelhos desalinhados ou má postura podem gerar desconfortos constantes. Nesses casos, o acompanhamento com um ortopedista infantil se torna indispensável. O especialista poderá avaliar se há necessidade de tratamento, fisioterapia ou uso de palmilhas corretivas.
Quando a avaliação ortopédica é necessária?
Nem toda dor é sinal de algo grave. Mas se seu filho tem dor nas pernas com frequência, vale observar alguns sinais de alerta. Uma consulta com ortopedista é recomendada sempre que houver:
- dor que piora com o tempo;
- inchaço, vermelhidão ou calor na região;
- dificuldade para caminhar ou mancar;
- episódios noturnos frequentes que despertam a criança;
- histórico de trauma ou queda recente.
Em todos esses casos, a dor pode estar relacionada a condições como lesões musculares, inflamações nas articulações ou até problemas no quadril. Além disso, algumas doenças autoimunes ou reumatológicas também podem se manifestar com dor nas pernas. Por isso, a avaliação especializada é essencial para descartar causas mais complexas e garantir um tratamento adequado.
Outro ponto importante é considerar o impacto da dor na rotina da criança. Quando ela deixa de brincar, correr ou participar de atividades por conta do incômodo, algo merece ser investigado. O ortopedista poderá solicitar exames de imagem, como raio-x ou ultrassom, para obter um diagnóstico preciso.
Meu filho tem dor nas pernas: como aliviar e prevenir novas crises?
Enquanto aguarda a avaliação médica, algumas medidas podem ajudar a aliviar o desconforto. Compressas mornas, massagens suaves e alongamentos leves são alternativas seguras. Além disso, manter uma rotina equilibrada, com alimentação saudável e hidratação adequada, também contribui para o bem-estar muscular. Se a criança pratica esportes, é importante avaliar se há sobrecarga nos treinos. Calçados inadequados, falta de aquecimento ou excesso de impacto podem estar entre os fatores que causam dor. A orientação de um ortopedista garante ajustes necessários e previne lesões futuras.
Por fim, vale lembrar que se seu filho tem dor nas pernas, você não deve ignorar isso, mesmo que o desconforto pareça leve. A atenção precoce evita a evolução de problemas ortopédicos e permite um crescimento saudável. A Clínica São Lucas, em Barra do Garças, oferece atendimento especializado em ortopedia infantil. Nossa equipe está preparada para avaliar cada caso com cuidado, acolhimento e atenção aos detalhes. Se seu filho está sentindo dores nas pernas, agende uma consulta. Cuidar agora é garantir um futuro com mais liberdade para brincar, correr e crescer.
